银屑病日常饮食注意事项
来源：皮肤病医师
日期：2015-09-18 11:20
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现在科技水平发达，许多疾病都能够治疗了，但是怎样能预防反复发作呢，下面就让贵阳中医皮肤病医院专家为大家介绍一下如何预防银屑病的反复发作：
一、餐后不要饮茶，睡觉前饮酸奶
银屑病患者在餐后不要饮茶，茶中含有鞣酸，和食物中的铁，结合成不溶性的铁盐，感染患者对正常铁的吸收，长时间下去，就会导致缺铁性贫血。盲目的喝茶，不仅不能够起到保健作用，还会使身体越喝越差。据了解，餐后一小时，为饮茶的佳时间。银屑病患者，睡觉前饮用酸奶，或牛奶补钙效果好，人在空腹时胃液呈酸性，酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用就会减弱。
二、应限制酒精的摄入
银屑病患者饮酒过多，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱使银屑病的发生。因此，银屑病患者饮酒一定要适量，尽量不喝酒。
三、应多吃蔬菜、水果和薯类食品
寻常型的银屑病，诱发心脏病的几率，比普通人心脏病，患病的几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。
相信通过以上内容大家都了解了怎样预防银屑病的反复发作，如果有什么不明白，可以直接网上咨询我们的专家，或者直接拨打专家电话151-8698-1470与专家沟通。
